Obrtniška ulica 30, 6000 Koper
Ko žalost išče prostor Žalost je eno izmed čustev, ki ga pogosto prepoznamo šele takrat, ko se že nekaj časa zadržuje v nas. Ne pojavi se vedno nenadoma ali jasno. Pogosto pride tiho – kot občutek teže v telesu, kot notranja utrujenost ali kot občutek praznine, ki ga je težko razložiti. Človek lahko reče, da […]
Learn MoreJeza – ko ni prostora zanjo Jeza je eno tistih čustev, ki se pogosto pojavi hitro in intenzivno. Včasih jo začutimo kot vročino v prsih, napetost v čeljusti ali pospešen utrip. Drugič pride tiho – kot razdražljivost ali občutek, da nas nekaj »tišči«, pa ne znamo natančno povedati, kaj. Lahko je kratka in ostra, lahko […]
Learn MoreZakaj se nekaterih čustev bojimo Ko govorimo o čustvih, se pogosto zdi, kot da je težava v tem, da jih ne znamo prepoznati ali uravnavati. A pri mnogih ljudeh je jedro težave drugje. Ne v tem, da čustev ne bi imeli, temveč v tem, da si jih ne upamo zares začutiti. Ob nekaterih čustvih se […]
Learn MoreKo se ob občutku nekaj v nas zapre Večina ljudi se s čustvi ne sreča tako, da bi jih mirno sprejela. Pogosteje se zgodi, da se ob določenih notranjih občutkih nekaj v nas zapre. Pojavi se nelagodje, napetost ali nemir, še preden bi se sploh uspeli vprašati, kaj se v resnici dogaja. Namesto stika pride […]
Learn MoreKo zaznamo čustvo, a ob njem ne znamo ostati Ko začnemo opažati, da se v nas nekaj dogaja, se proces s tem še ne zaključi. Pravzaprav se takrat pogosto začne tisti del, ki je za mnoge težji od samega prepoznavanja. Ne gre več za vprašanje, ali čutimo, temveč za vprašanje, kaj naredimo s tem, kar […]
Learn MoreKo vemo, da nekaj čutimo, a ne vemo kaj Kolikokrat se nam zgodi, da v sebi nekaj čutimo, pa temu ne znamo dati imena. Nekaj se premakne v notranjosti, nekaj se oglasi, a besed preprosto ni. In takrat začne govoriti telo. Naše vedenje, naši odzivi, naše telo odražajo tisto, česar ne znamo povedati z besedami. […]
Learn MoreKo telo govori namesto nas V prejšnjem zapisu smo se dotaknili tega, kako telo včasih spregovori namesto nas. Kako se notranje stiske, ki nimajo prostora v besedah, lahko začnejo izražati skozi telesne občutke. Ob tem pa se pogosto pojavi vprašanje, zakaj do tega sploh pride. Zakaj svojih občutkov ne prepoznamo prej – še preden se […]
Learn MoreKaj sploh pomeni duševno zdravje? V življenju imamo eno izjemno dragoceno vrednoto – zdravje. Pogosto o njem razmišljamo predvsem skozi telesno prizmo, a zdravje ima dva neločljivo povezana dela: telesno in duševno zdravje. Skupaj tvorita ravnovesje med telesom in notranjim doživljanjem, ki nam omogoča, da lahko živimo, delujemo in se odzivamo na življenje na način, […]
Learn MoreThis class balances an opening to grace and the higher self with strong attention to alignment.
Learn MoreThis class balances an opening to grace and the higher self with strong attention to alignment.
Learn More
V Medicinskem centru Šalara verjamemo, da je zdravje največja vrednota. Zato z znanjem, izkušnjami in celostnim pristopom skrbimo za vaše telesno in duševno zdravje.
Davčna št.: 72388811
Matična št.: 8394172000
Banka Intesa Sanpaolo d.d.
TRR: IBAN SI56 1010 0005 7531 277,
Dovoljenje Ministrstva za zdravje RS: št. 0142-209/2019/5
Šalara Obrtniška ulica 30 / Via degli Artigiani 30 6000 Koper / Capodistria
